https://loslassenlernen.blogger.de/ Blogger.de biovita 2017-01-23T16:09:29Z en hourly 1 2000-01-01T00:00:00Z https://loslassenlernen.blogger.de/stories/2626221/ so, ich muss irgendwie anders zählen. und ich muss mir zielgedanken machen. vorhaben, was feststeht: 6 monate nicht kiffen in 2017. also sollte ich wahrscheinlich besser die nüchternen tage hier zählen anstatt durchzuzählen. heute ist der 23. und ich habe von den 23 tagen an 10 tagen nicht gekifft. ih bin also etwas im rückstand, was die hälftigkeit betrifft. am freitag war ich bei der suchtberatung,d er findet mein vorhaben so doof. weil ich halt nur in die gesprächsgruppe... Blogger.de biovita Copyright © 2017 biovita 2017-01-23T16:09:29Z https://loslassenlernen.blogger.de/stories/2625918/ also eigentlich bin ich ja seit dem neuen entzug krank. hab zwar kein fieber mehr, aber immer noch total zerschlagen. und heute ist scheiße. weil es mir körperlich etwas besser geht, kommt das psychischen wieder hoch. und das fand ich letztes mal schon schlimmer als das körperliche. hab heute also schon mein kind angemeckert, obwohl ich eigentlich sauer auf mich bin. gestern bei der suchtberatung war auch nicht so toll. hab viel geweint und hab das irgendwie so verstanden, dass... Blogger.de biovita Copyright © 2017 biovita 2017-01-21T10:55:33Z https://loslassenlernen.blogger.de/stories/2625444/ so. war grad nochmal mit dem kind beim arzt. der arzt meint, ich bin grad kränker als das kind. aber ich bin ja so gut im ignorieren... jedenfalls soll sie noch bis freitag zuhause bleiben und ich am besten auch. mal gucken, morgen bleib ich noch hier und am freitag hab ich nur kurz, vielleicht geh ich freitag trotzdem arbeiten - es fehlt mir. und kurz kann das kind auch allein bleiben. entscheide ich morgen. so, zielmarke: bis zu den osterferien nichts kaufen. bestenfalls natürlich auch... Blogger.de biovita Copyright © 2017 biovita 2017-01-18T13:39:04Z https://loslassenlernen.blogger.de/stories/2625387/ so. ich bin wieder hochmotiviert. habe darüber nachgedacht, was es mir in den ersten wochen leicht gemacht hat. und mir fiel ein, dass der kauf der couch eine tragende säule war. jeden tag hab ich mich gefreut und freue mich immer noch, wenn ich meine neue couch sehe oder auf ihr sitze und mit meiner tochter kuschel. definitiv eine bereicherung. und alles für den preis von einem monat nicht kiffen! das hat mich echt motiviert. okay, eigentlich war geld sparen auch ein grund. aber... Blogger.de biovita Copyright © 2017 biovita 2017-01-17T23:07:25Z https://loslassenlernen.blogger.de/stories/2624888/ hallo, wah ich hab echt lang nicht geschrieben... schlechtes gewissen wahrscheinlich. das mit den rückfällen wurde nämlich häufiger im dezember. bis zum 15. hab ichs noch ganz gut durchgehalten, dann gabs nen vorfall mti dem arbeitskollegen, der mich sehr aufgewühlt hat, daraufhin hab ich mich mit kiffen drei, vier tage beruhigen müssen. also, ich bin bei ihm halt auch rückfällig geworden und das hat mich im dezember sehr gestört. mittlerweile bzw. derzeit... Blogger.de biovita Copyright © 2017 biovita 2017-01-14T16:05:50Z https://loslassenlernen.blogger.de/stories/2618742/ huhu. rückfall am wochenende... freitag hatte ich so lust. diesmal aber, ohne dass ich vorher einen konkreten anlass gehabt hätte. also keine aggros und keine trauerbekämpfung oä. ich hatte einfach lust. hab mir für fünf euro was gekauft und dann abends gemütlich beim fernsehgucken gekifft. möchte aber die negativen dinge festhalten: am nächsten tag war ich voll matsche im kopf und gereizter und nicht so lässig im umgang mit anderen menschen.... Blogger.de biovita Copyright © 2016 biovita 2016-12-04T21:24:25Z https://loslassenlernen.blogger.de/stories/2617664/ huhu. lang nicht mehr geschrieben. stressiges wochenende. also das mit der couch war ein desaster. die möbelpacker haben mich voll abgezogen und mir geld abgeleiert, dass nicht vereinbart war, sie haben mich erpresst weil sie die couch ansonsten wieder mitgenommen hätten. haben wohl gemerkt, dass ich ohne mann bin und dachten, dann können sie es mit mir machen. hab mich echt hilflos gefühlt und mein kind war ja krank und ich ja auch ein bisschen, also hab ich mich drauf eingelassen. hab... Blogger.de biovita Copyright © 2016 biovita 2016-11-28T20:37:56Z Search this site: q https://loslassenlernen.blogger.de/search